羽毛球初学教案

一、教学目标

1.了解羽毛球运动的基本规则和技术要领；

2.初步掌握羽毛球的基本技术，包括发球、接发球、正手和反手击球等；

3.培养学生的团队协作能力和身体协调能力。

二、教学内容

1.羽毛球基本规则

（1）羽毛球比赛场地为长9米、宽5米的矩形场地，场地中央有1.55米高的网，网高度在两侧分别为1.524米和1.55米。

（2）比赛双方各派出1-2名选手，比赛开始前进行抛硬币决定发球方。

（3）发球方必须站在场地右侧发球区内，将羽毛球发向对方场地，对方接球后再进行回击。

（4）比赛中，羽毛球每次回击必须过网并落在对方场地内，否则对方得分。

（5）比赛中，每局比赛为21分制，先得21分者获胜，若双方比分相同，则需继续比赛，直至一方领先两分为止。

2.羽毛球基本技术

（1）发球

a.正手发球：右手握拍，左手持球，将球放在左手掌心中，右手拍面轻轻拍打球，使球向对方场地飞出。

b.反手发球：左手握拍，右手持球，将球放在右手掌心中，左手拍面轻轻拍打球，使球向对方场地飞出。

（2）接发球

a.正手接发球：站在场地中央，双脚分开与肩同宽，握紧拍柄，将拍面对准球，用拍面轻轻接住球，使球向对方场地飞出。

b.反手接发球：站在场地中央，双脚分开与肩同宽，握紧拍柄，将拍面对准球，用拍面轻轻接住球，使球向对方场地飞出。

（3）正手击球

a.正手高远球：站在场地中央，双脚分开与肩同宽，握紧拍柄，将拍面对准球，向上挥拍，使球高高飞起，落在对方场地远处。

b.正手扣杀：站在场地中央，双脚分开与肩同宽，握紧拍柄，将拍面对准球，向下挥拍，使球快速落在对方场地中央。

（4）反手击球

a.反手高远球：站在场地中央，双脚分开与肩同宽，握紧拍柄，将拍面对准球，向上挥拍，使球高高飞起，落在对方场地远处。皇冠体育网站下载

b.反手扣杀：站在场地中央，双脚分开与肩同宽，握紧拍柄，将拍面对准球，向下挥拍，使球快速落在对方场地中央。

三、教学方法

1.理论讲解：通过教师的讲解和图示，让学生了解羽毛球运动的基本规则和技术要领。

2.示范演示：教师进行技术演示，让学生观摩和模仿。

3.分组练习：将学生分成小组进行练习，让学生在小组中相互合作，互相帮助，提高技术水平。

4.比赛实战：将学生分成两个团队进行比赛，让学生在比赛中巩固所学技术，提高团队协作能力。

四、教学过程

1.羽毛球基本规则的讲解

通过教师的讲解和图示，让学生了解羽毛球比赛的基本规则，包括场地大小、网高度、比赛双方人数、发球方的位置和发球的方式等。

2.羽毛球基本技术的讲解和演示

教师进行技术演示，让学生观摩和模仿，包括发球、接发球、正手和反手击球等基本技术。

3.分组练习

将学生分成小组进行练习，让学生在小组中相互合作，互相帮助，提高技术水平。教师可以在练习过程中进行指导和纠正。

4.比赛实战

将学生分成两个团队进行比赛，让学生在比赛中巩固所学技术，提高团队协作能力。教师可以在比赛过程中进行指导和点评。

五、教学评价

1.学生的技术水平是否得到提高。

2.学生是否能够熟练掌握羽毛球基本技术。

3.学生是否能够在比赛中发挥出自己的水平，提高团队协作能力。

4.学生是否能够遵守比赛规则，做到公平竞争。

六、教学反思

通过本次教学，学生们对羽毛球运动有了更深入的了解，掌握了羽毛球的基本技术，提高了团队协作能力和身体协调能力。但是，教学中还存在一些不足，比如教学时间安排不够合理，学生练习时间不足等问题。在今后的教学中，需要进一步完善教学计划，提高教学效果。